为增强学生爱眼、护眼自我保健意识,促进学生养成保护视力、预防近视的良好行为习惯,普及科学用眼知识,提高用眼卫生水平,控制以及减少学生近视发病率,让学生终生拥有一双健康明亮的眼睛。铁道工程分院团委组织在校学生每天晚自习时间进行主题为“爱护眼睛,预防近视”的眼保健操活动。
音乐响起时,分院各年级各班学生个个精神抖擞,端端正正地坐在座位上,随着眼保健操乐曲,认真而有节奏的按揉穴位。由于大部分学生上大学后很久没有做眼保健操,为了确保动作的准确到位,团委书记张慧茹还带领学生先观看了眼保健操教学视频,分院团委干事们分别从做眼操时的精神面貌、个人卫生、做操动作、闭眼护眼这四个方面对各个班级学生进行针对性指导,以达到提升做眼保健操质量的目的。不仅提高了学生的学习兴趣,还使学生精确地找到穴位,规范了动作。另外,在各班级群里发布了本次活动的目的和要求,希望班主任、科任老师能配合团委,在课堂上随时纠正学生不良用眼习惯,学生们在寝室、教室等场所也要互相监督控制使用手机等电子类产品时间,督促学生提升爱眼、护眼意识。
通过本次活动,使师生们认识到了做好眼保健操的重要性,掌握了正确的眼保健操动作要领。分院下阶段还将继续开展保护“心灵的窗户”预防近视的宣传讲座等活动,进一步提升学生们树立爱眼、护眼的意识,切实养成爱眼护眼、卫生用眼、科学用眼等习惯打下良好基础,进一步提高学生用眼卫生的自觉性。
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| 认真的学生们 |
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